Tipps zum Fithalten

Es gibt viele Initiativen, die den sehr langen Tag zuhause sportlicher werden lassen. Ein paar nützliche Tipps haben wir hier für dich gesammelt:

 

  • Ballschule Österreich: Eine prämierte APP, die den Bewegungs ins Wohnzimmer holt und den Kids garantiert die Langeweile vertreibt.
  • Das Rote Kreuz hat Tipps für die Isolation zuhause veröffentlicht (siehe Grafik).
  • Das Sportamt Graz ruft die Community auf, kurze Trainingsclips für zuhause zu gestalten. Diese werden dann über die Multi-Media-Kanäle der Stadt veröffentlicht. (siehe Grafik). Den Clip einfach per WhatsApp an 0660 4649524 (Johannes Tunner) schicken. Im Vereinsoutfit wäre das natürlich genial ;)